今天是:2017年07月27日 星期四 丁酉(鸡)年 闰六月初五

中医养生圈子

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关注国粹经典,弘扬中医文化,你我健康,中医养生为您护航,加入圈子,和中医达人们一起交流心得吧。

减肥圈子

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肥胖成为全世界爱美女性心中永恒的痛,加入减肥圈子,和志趣相投的朋友一起交流分享减肥路上的点滴吧。

男性养生圈子

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合理饮食、适量运动、快乐心情、良好睡眠,加入男性养生圈子,交流分享,共同守护男性健康。

美白养颜圈子

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没有丑女人,只有懒女人!加入美白养颜圈子,和志同道合的朋友分享心得,交流经验。青春常驻就这么简单。

孕期养生圈子

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准妈妈为了宝宝的健康总会小心谨慎,加入圈子,和其他准妈妈们交流心得,避免误区,迎接健康宝宝的到来吧。

产后调养圈子

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刚做新妈妈而手足无措,加入产后调养圈子,这里有最科学的产后调养知识,这里也有新妈妈分享产后调养经验!

亚健康养生圈子

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身体还在灰色地带徘徊?大多数城市人都饱受亚健康困扰,赶快加入亚健康养生圈子,跟上健康大部队!

慢病调养圈子

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还一直被慢病困扰?加入慢病调养圈子,和小伙伴们交流经验,培养乐观心态,积极参加运动,没准儿病就好了!

舌尖上的养生

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美好的一天从营养膳食开始~加入舌尖上的养生,晒晒你的三餐,谈谈你对膳食的理解,一起吃得科学,吃得健康!

胃肠调养圈子

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胃,你好吗?胃,我很好!加入胃肠调养圈子,分享你的日常护胃妙招,一起“顾肠胃”!

热门话题

什么是中医的精髓?
中医的精髓是辨证论治,不管多好的理论,只有通过诊断和治疗之后才能发挥效果,而养生书只能讲讲怎么都讲得通的大道理,基本不太可能把这两个环节落实到实处。养生书的内容,除了作者自身的一些中医观点和行医经验外,也就是把古人说了很多遍但是现代人不重视的一些“健康生活”的常识,和一些治疗疾病的小偏方小技巧,个人认为养成健康生活的习惯的意义比较大,后者分为“小病自己随便治治先别搞坏了就行”和“病急乱求医”两种。而真正有针对性的养生,在中医称之为“治未病”,仍然要在明医+四诊的基础上才能落实。那么,什么是健康的生活习惯呢?简单总结一下就是“避风寒,**志,适起居,管住嘴,迈开腿,多动脑,与人为善,不做亏心事”

在线养生专家

健康自测

王冰如
擅长:颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出、痛风等各种软组织病变;不开刀治疗各种骨折、关节脱位等骨伤科疾病。
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毛得宏
擅长:慢性青光眼、慢性眼底病、肝病(慢性肝炎、脂肪肝)、肾病、耳病、咽喉病及各类鼻窦炎。
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